Yin-Yoga

En meditativ form for yoga, hvor hver stilling holdes i 3-8 minutter. De fleste stillinger er siddende eller liggende og fokus er på at bruge det dybe åndedræt til at få kroppen til at give slip. Når kroppen giver slip, giver det plads til at sindet får ro, mens kroppen stadig strækkes. Der kan opleves udrensning på flere planer, da virkningen går i dybden. Hver gang afsluttes med guidet afspænding.

Tirsdage fra kl. 16.45 -18.00   IKKE FLERE PLADSER
start 15. september  & slut 24. november, FERIE UGE 42, 13. oktober 
Pris : 1777,00 kr for 10 mødegange ved betaling SENEST 1.august 2026, derefter 1938,00 kr (inklusiv moms)
Betaling til konto: 9070  3530464503 angiv navn og hold

Tilmelding på 28337706 eller info@vitalin.dk
Tilmelding er bindende og betaling refunderes ikke, men du kan altid sælge din plads til en anden, hvis du bliver forhindret.