Er japansk fingertryksmassage på meridianbaner og akupunkter og foregår udenpå tøjet på en madras på gulvet, så ha´ løstsiddende tøj på, da du også bliver strukket godt igennem.
Hele kroppen trykkes igennem fra top til tå vha. tryk med flad hånd, tommelfingre, knoer, knæ, albuer og af og til også fødderne, så du får det som ”smeltet smør” bagefter.
Shiatsuen afbalancerer / opløser energi blokeringer, så kroppens livsenergi (chi/qi) kan flyde frit.
Afspænder krop og sind.
Løsner spændinger og stivhed i muskler og led.
Styrker helbredet ved at stimulere kroppens egen helbredelse.
Giver øget velvære.
Kan korrigere forkerte kropsholdninger og uens arm- og benlængder, hvis det skyldes muskel- og senesammentrækninger og ikke er pga. uens knoglelængder.