4 Tema-aftener 2019

28. august: Meditation – hvad, hvorfor, hvordan og hvor meget ? Udover svar på dette mulighed for at afprøve forskellige teknikker og måske finde den, der passer dig bedst.

4. september: Tarmflora/mælkesyrebaktieriers betydning for din sundhed. Al sygdom starter pga dårlig fordøjelse, så hvordan optimerer du denne?

10. september: Et stresset nervesystem – hvad gør det ved krop og sind ? Hvad kan gøres for at afhjælpe/afbalancere dette.

16. september: En af kroppens vigtigste muskler: hoftebøjeren. En aften med både teori og praktiske øvelser til at lære din hoftebøjer bedre at kende. Den har stor betydning for din fysiske og psykiske balance.

Alle aftener er fra kl- 19 – ca 21.30 og du kan deltage i en eller flere aftener, som det passer dig.
Pris:
1 aften = 400,00 kr.   2: aftener = 700,00 kr.   3 = aftener: 1000,00 kr.   4: aftener = 1300,00

Tilmelding ved betaling via Mobile Pay 45 591 eller konto 9283 0000464503 med angivelse af navn og dato/er for deltagelse