Hoftebøjeren – en af kroppens vigtigste muskler


hooftebojerEn aften blandet med teori og praktiske øvelser om en af kroppens vigtigste muskler:

Hoftebøjeren – som er den muskel der forbinder over- og underkrop, har betydning for kroppens balance både fysisk og psykisk, påvirker åndedræt og nervesystem. Spænding kan give lænde- og lyskesmerter og påvirker hele kroppens stabilitet.

Tilmelding senest.  og du er tilmeldt, når din betaling er registreret – enten via mobile pay på 45591 eller konto: 9283 0000464503. Opgiv navn og mobilnr.